2026. gada 13. aprīlī Daugavpils Draudzīga aicinājuma vidusskolā (Valmieras iela 5) tika novadītas nodarbības par veselīgo uzturu 4.-7.klašu skolēniem. To mērķis bija stiprināt skolēnu zināšanas par veselīgu uzturu, veidot izpratni par tā nozīmi ikdienas pašsajūtā un ilgtermiņa veselībā, kā arī veicināt pozitīvu un ilgtspējīgu uztura paradumu veidošanos.

Katrā nodarbībā tika apskatītas šādas tēmas:

• veselīga uztura pamatprincipi;
• veselīgs dzīvesveids: fiziskās aktivitātes un uzturs;
• augļu un dārzeņu nozīme uzturā;
• ūdens nozīme organismā un ikdienas šķidruma uzņemšanas rekomendācijas;
• cukura un sāls ietekme uz veselību un to, kā samazināt to patēriņu.

Skolēni ieguva vērtīgas teorētiskās zināšanas, darbojās arī praktiski – rēķināja cukura daudzumu dažādos produktos, veidoja pareizu uztura šķīvi u.c.

Nodarbības vadīja SIA “OnPlate” uztura speciāliste Jana Sipoviča un tās tika īstenotas projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/017 “Vesela un aktīva Daugavpils” ietvaros.

Informāciju sagatavoja: bioloģijas skolotāja Marina Pučka